文明礼仪常识

  礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是以风俗、习惯和传统等方式固定下来。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面,从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。

  一、个人礼仪
    ( 一 ) 仪表:仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1 、卫生:清洁卫生是仪表美的关键,是礼仪的基本要求。

 2 、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。要自然得体,协调大方。

( 二 ) 言谈:言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
    1 、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
    2 、礼貌用语:表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的 “ 请 ” 、 “ 谢谢 ” 、 “ 对不起 ” ,第二人称中的 “ 您 ” 字等。初次见面为 “ 久仰 ” ;很久不见为 “ 久违 ” ;请人批评为 “ 指教 ' ;麻烦别人称 “ 打扰 ” ;托人办事为 “ 拜托 ” 等等。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字: “ 您好 ” 、 “ 请 ” 、 “ 谢谢 ” 、 “ 对不起 ” 、 “ 再见 ” 。

   ( 三 ) 仪态举止
    1 、谈话姿势:谈话姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。

2 、站姿:站立是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。

 3 、坐姿:坐是一种静态造型。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。

????????????????????    4 、起姿:正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
   二、学校学生礼仪
     学校,作为教书育人的专门场所,学生是学校工作的主体。因此,学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上,在活动中,在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。
    1 、课堂礼仪:遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
    (1) 上课:上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。
    (2) 听讲:在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记。当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。
    (3) 下课:听到下课铃响时,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道: “ 再见 ” 。待老师离开教室后,学生方可离开。
    2 、服饰仪表:其基本要求是:合体;适时;整洁;大方;讲究场合。
    3 、尊师礼仪:与老师相遇时,应主动向老师行礼问好。学生进老师的办公室时,应喊报告,经老师允许后方可进入。不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点,评头论足,要尊重老师的习惯和人格。
    4 、同学间礼仪:同学间可彼此直呼其名,但不能用 “ 喂 ” 、 “ 哎 ” 等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时,须用 “ 请 ” 、 “ 谢谢 ” 、 “ 麻烦你 '' 等礼貌用语。借用学习和生活用品时,应先征得同意后再拿,用后应及时归还,并要致谢。对于同学遭遇的不幸,偶尔的失败,学习上暂时的落后等,不应嘲笑、冷笑、歧视,而应该给予热情的帮助。不能给同学起带侮辱性的绰号,绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重,同学忌讳的话题不要去谈,不要随便议论同学的不是。
    5 、升国旗仪式:国旗是一个国家的象征,升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗,肃立致敬。奏国歌、升国旗时,要立正,脱帽,保持安静,切忌自由活动,东张西望,神态要庄严,当五星红旗冉冉升起时,所有在场的人都应抬头注视。
  6 、校内公共场所礼仪:应该自觉保持校园整洁,不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻,爱护学校公共财物、花草树木,节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点,不乱停乱放。在食堂用餐时要排队礼让,不乱拥挤,要爱惜粮食,不乱倒剩菜剩饭。
 
     
 

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